Les prochaines activités planifiées sont des programmes MBSR organisés plusieurs fois dans l’année (deux à quatre fois par an), des programmes « courts » (deux à quatre fois par an) et des séances de pratique régulières sur un rythme hebdomadaire, voire des activités complémentaires (proposées ou à la demande).

PROGRAMMES MBSR :

Un prochain programme est proposé au printemps 2026 (dates à venir)

Pour participer, merci de bien vouloir me contacter svp.

SEANCES de MEDITATION de PLEINE CONSCIENCE d’inspiration MBSR :

Les séances hebdomadaires se déroulent chaque mercredi en fin de journée (de 19h15 à 20h45) à l'hôpital de Villeneuve d'Ascq (alternance de guidance par moi-même et Olivier Zapotiny, également instructeur MBSR).

Pour faciliter l'organisation de ces séances, nous vous demandons (et vous remercions) de vous inscrire selon les modalités ci-dessous :

• Aller sur la page : https://quiconsulte.fr/les-rendez-vous-pleine-conscience/
• Aller vers le bas de la page en partie droite, et cliquer sur le cadre orange « inscrivez-vous »
• Vous arrivez sur la page doctolib de notre médecin partenaire et il faut cliquer sur « oui » ou « non » (j'ai déjà consulté ce médecin ou pas)
• sur la page suivante (mode de consultation), cliquer sur « au cabinet »
• sur la page suivante, sélectionner le lieu n°3 « hôpital privé HPVA »
• sur la page suivante, choisir la ligne « pause, qui consulte » (qui correspond au tarif général)
• sur la page suivante, vous pouvez choisir la date de la séance qui vous intéresse. Voilà, vous êtes inscrit/e